Personal training bij jou in de buurt

Wil je werken aan een fitter, sterker en gezonder lichaam met de volledige aandacht van een professionele personal trainer? Meld je dan aan voor een vrijblijvende intake en ontdek hoe Personal Training van Work it out© je kan helpen om jouw doelen te bereiken, met 1-op-1 begeleiding in een privé gym.

Bij Work it out© geloven we in een totaalaanpak. Dit betekent dat we in vier belangrijke gebieden – voeding, training, lifestyle en mindset – samen aan de slag gaan om jouw lichaam en geest optimaal te laten functioneren. Met onze persoonlijke begeleiding zorgen we ervoor dat alle seinen op groen staan voor jouw succes!

Boven-Leeuwen (ca. 3 km)Afferden (ca. 10 km)
Wamel (ca. 6 km)Dreumel (ca. 11 km)
Druten (ca. 7 km)Maasbommel (ca. 9,5 km)
Alphen (ca. 11 km)Tiel (ca. 14 km)

Wat kun je verwachten?

Wanneer je kiest voor Personal Training van Work it out©, krijg je niet zomaar een workout, maar een volledig op maat gemaakt programma dat gericht is op langdurige resultaten. Dit is wat je kunt verwachten:

  • Gratis en vrijblijvende intake: Tijdens een eerste gesprek bespreken we je doelen en huidige situatie.
  • 12-punts huidplooimetingen: Gedetailleerde metingen om je voortgang nauwkeurig te volgen.
  • Uitgebreide vragenlijst gebaseerd op de functionele geneeskunde: We duiken dieper in jouw gezondheid en welzijn.
  • Mindset coaching: Samen werken we aan de juiste mentaliteit om jouw doelen te behalen en vol te houden.
  • Persoonlijk voedingsplan en -advies: Afgestemd op jouw levensstijl en doelen.
  • Supplementen advies: Voor optimale ondersteuning van je training en gezondheid.
  • Persoonlijk trainingsschema: Een op maat gemaakt schema dat past bij jouw niveau en behoeften.
  • 1-op-1 trainingsbegeleiding in een privé gym: Volledige focus op jou, zonder afleidingen.

 

Kom je kennismaken?

Privé gym en één-op-één begeleiding

Je traint in een exclusieve privé gym, voorzien van professionele apparatuur en materialen. Je krijgt alle aandacht die je nodig hebt, zonder afleiding van anderen. Dit maakt onze trainingen niet alleen persoonlijker, maar ook effectiever.

Onze totaalaanpak, gecombineerd met de juiste tools en persoonlijke begeleiding, zorgt ervoor dat je het maximale uit iedere training haalt. Of je nu werkt aan spieropbouw, vetverlies, of gewoon fitter wilt worden, ik sta aan je zijde met een persoonlijk schema, dieetadvies en mindset coaching.

 

Vrijblijvende intake aanvragen

Resultaten door persoonlijke aandacht

Bij Work it out© draait het niet alleen om trainen, maar om het creëren van een gezonde, gebalanceerde levensstijl. Met aandacht voor voeding, training, mindset en lifestyle, helpen we je om resultaten te behalen die blijvend zijn. Of je nu wilt afvallen, kracht opbouwen of je algemene gezondheid wilt verbeteren, ik zorg dat alle facetten van je levensstijl optimaal bijdragen aan jouw succes.

Klaar om de volgende stap te zetten?

Wil je zelf ervaren wat 1-op-1 begeleiding in een privé gym voor jou kan doen? Meld je dan aan voor een gratis en vrijblijvende intake en ontdek wat ik voor jou kan betekenen. We bespreken jouw doelen, doen uitgebreide metingen en stellen een plan op dat volledig op jou is afgestemd.