Voor wie?

Allereerst kijken we waar je nu staat en wat je wensen zijn. Samen stellen we een persoonlijk programma op met reële doelen. We gaan aan de slag met je training, voeding, leefstijl en mindset zodat jij je doel gaat behalen. Door middel van persoonlijke aandacht wordt je naar het gewenste resultaat begeleid.

Ik geloof dat jij het kan, nu jij nog!

Zoals je ziet zijn er uiteenlopende redenen om te kiezen voor sporten onder begeleiding bij Work it out. Wat ze onderling gemeen hebben is een wens tot verandering. De sleutel tot deze verandering is je mindset want verandering begint altijd bij jezelf. Kies je voor personal training dan maak je van jezelf een prioriteit. Jij bent het waard om moeite voor te doen en de dingen te bereiken die belangrijk voor je zijn.

Zet jezelf op de eerste plaats! Misschien voelt dat een beetje raar en egoïstisch? Het tegendeel is waar. Het is als de alom bekende veiligheidsinstructie in het vliegtuig: zet eerst je eigen zuurstofmasker op zodat je daarna anderen kan helpen. Als het goed gaat met jou heeft dat een positieve weerslag op je omgeving. Ga ervoor!